Mindfulness en acción. Tocando la superficie de la mente.

Mindfulness en acción. Tocando la superficie de la mente.

Autor: Chögyam Trungpa Rimpoché

Tema: Meditación

Feha: 2016

Sesiones: 1 documento

Mindfulness Atención plena atención corporal auto disciplina experiencia propia meditación sentada confusión mental oscuridad emocional inconstancia precisión estado mental.