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Mindfulness en acción/ 1. La Meditación

Autor: Chögyam Trungpa Rimpoché

Tema: Meditación

Feha: 2019

Sesiones: 1 documento

Mindfulness meditación respiración shámata escuchar contemplación meditación mindfulness estado mental atención conciencia shámata vipáshyana circunspección percepción fijaciones erróneas interconectados autenticidad esfuerzos habilidades.